カマクラコワーキングハウス - KAMAKURA COWORKING HOUSE. 「子育て」と「はたらく」をもっと近くに。子育て空間を共有しながら「誰かの役に立ちたい」を少しずつ叶えていく。ここはそんな“始まりの場所”です。カマクラコワーキングハウス

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今日、なにしてる？

OPEN 9:30 / CLOSE 15:30 不定休

【新しい農業のカタチ、始めます】

08/12/2020 / お知らせ

【メディア掲載】mama moanaさんにご紹介いただきました

07/20/2020 / お知らせ

スパイスカレー好きさん集まれ！！！！！

06/27/2020 / 受付中

この夏、手仕事を始めよう2020

06/19/2020 / 受付中

【早くも３ヶ月が経ちました】

06/11/2020 / カマコワのこれまでとこれからと

【移転のお知らせ】

02/21/2020 / お知らせ

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【養生するということ】ここ最近感

【養生するということ】

ここ最近感じている「養生の大切さ」

目の前の恵みをしっかりキャッチするには
まずなによりも先に
カラダの調子をメンテナンスして
常日ごろからチューニングしておくことがとっっても大切

深呼吸をしたり、
ストレッチをしたり、
好きな香りを嗅いだり、
旬なものを食べたり…

自分自身を整える手法は
知っていればいるほど良い

あらゆる方法で
<自分を整えること>に集中すれば
必ず、
カラダと心が手を繋いで心地よく一緒に巡り始めてくれます

自分を整えるための「アロマと薬膳」、
気になったら思い切って学んでみて！！

お問い合わせは
@sailnap または
@drop.lab224 のダイレクトメッセージまで！

10/19(月)10:00〜13:00
場所
@kamakura_coworking_house
参加費 6,000円

第1部>>
10時〜秋の養生のおはなし会(薬膳茶付き)

秋の身体の変化や養生について、薬膳について、中医学の視点からお話しします🍁

第2部>>
11時〜秋の肌支度アイテムをセルフメイド

免疫アップ⤴︎⤴︎ボディローション50ml
6種のベジタブルオイルからお肌に合わせて調合します。
【オプション】
お土産セルフメイド（今日のアイテムをお土産にプレゼントしてあげませんか？）
+1,000円
【プチ贅沢】
乾燥の気になる手を癒すハンドケアマッサージ
（プロのセラピストがマッサージいたします✨）
+2,000円

ランチタイム>>
12時〜13時
秋の養生薬膳ランチ

※【】の内容をご希望の方はご予約時にお声かけください🍀

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【火曜日と土曜日】

10月から新たに火曜日と土曜日に日替わりカフェを担当してくださる方をご紹介します

【カフェ鎌倉雪花】
毎週火曜日・土曜日
11:30〜16:00
@cocohugkitchen2714

"
わたしたちは旬と共に過ごしています

衣替えと同じ、季節の移ろいに合わせて食べ物も旬をいただくことでカラダが順応して季節に馴染みやすくなります

なるべく自然のままに

食材に拘り、手を介する方々へ感謝の気持ちを込めて、日本伝承の食文化を子どもたちに受け継ぎたい
その思いをひと皿に載せました

皆様のお越しをお待ちしております

鎌倉雪花＊廣瀬　亜紀

[Other Status]
Le　Cordon Bleu　pastrydiploma
wiltoncourse III diploma
豆腐マイスター/麹マスター
おから再活プロデューサー
だしソムリエ/野菜ソムリエ
JAMHA認定メディカルハーブ/薬膳アドバイザー/
アーユルヴェーダセラピスト/アーユルヴェーダ自然食ケアリスト
日本ホリスティック医学協会員
ベジタリアン協会
食品衛生責任者　
"

写真は今日頂いたモンブラン

ほんのり広がる自然な甘さが絶妙
中にはサクサクのメレンゲ
至福だったーーーー♡

麹のことならココハグキッチンさんになんでも聞いてみて！！

街の中にいるお料理を作る人、食べるのが大好きな人たちの
つながりの場所になっているのがとても嬉しい

お母さんを町に拓いていく
職育近接のカタチ

これからも活動を続けていきます

写真:
@komatsu.akari

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#職育近接
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【明日10/12(月)朝10:40から放送】カマ

【明日10/12(月)朝10:40から放送】

カマコワ代表のこまつあかりがナビゲーターを務めるラジオ、
《湘南LIFE×WorK.》
@shonanlifework_kamakurafm
・
取材、収録、編集までを担当しています！

10月12日のゲストは
株式会社良品計画 MUJIcomホテルメトロポリタン鎌倉店店長の永尾亮さん

今年4月、鎌倉駅前に誕生したホテルメトロポリタン鎌倉

その1階に鎌倉初出店となる「無印良品」の店舗、「MUJI com」、そして「Café＆Meal MUJI】がオープンしました

鎌倉にお住いの皆さんはもう行ったことあるかな？？

この鎌倉店は、オープン前から鎌倉を歩き回り、地域の人々と積極的に交流して地域の暮らしに寄り添う店作りを意識したのが特徴
その在り方はまさに、“地域のリビング”

でもどうして、無印ほどの大企業が、いま、地域に根差したお店作りに着目したのでしょうか？

店長の永尾さんご自身の思いや取り組み、そしてそこに見えてきた豊かさについてお話伺っています

これからの時代を生き残るための秘訣が垣間見えました
特に経営者にも聴いて欲しいなぁ

とにかくね、この永尾さんが素晴らしい方です
そしてそんな素晴らしい方の才能を信じている“会社”のあり方にも注目してみて

ぜひ、お聴きください！！
・
第21回<鎌倉×MUJI>
放送日時：9月14日(月) 10:40〜
ゲスト：永尾亮さん（株式会社良品計画 MUJIcomホテルメトロポリタン鎌倉店店長)
https://www.muji.com/jp/ja/shop/045953/articles
・
82.8MHz鎌倉FM https://www.kamakurafm.co.jp/
＊アプリを介さずインターネットで視聴可能
番組へのメッセージ募集中！
・
鎌倉FMメッセージフォーム
・
湘南life×work公式Facebook
・
番組公式ツイッター@LifeworkK
#湘南ライフワーク #鎌倉FM をつけてお送りください
・
・
navigate>>>
湘南WorK.
@shonanwork
小松あかり（鎌倉FM・KAMAKURA COWORKING HOUSE)
@komatsu.akari
・

・
#湘南 #鎌倉 #lifework #radio #湘南の仕事 #湘南ワーク #働き方改革 #ラジオ #無印良品 #mujicom #ホテルメトロポリタン鎌倉 #ものづくり

※来月から放送日程が変わります！毎月第２木曜日へお引っ越しします♩
次回放送は11月12日木曜日10:40~(予定)です。お楽しみに！！

【ひとつ意識】刺しゅうワークショ

【ひとつ意識】

刺しゅうワークショップのご案内です

10/12 mon
11:00〜13:00
@kamakura_coworking_house
(鎌倉市笛田５丁目４１−４８)にて
刺繍ワークショップを開催します

✴︎参加費（材料費込み）¥2,500

✴︎おじかん：1.5〜2時間ほど

※当日は刺しゅうのみになります(size:約3×3cm)
お仕立て方法などはサンプルをお見せしてレクチャーさせていただきます
(リクエストがあればお仕立てセットも作ろうかなぁ・・・)

※刺しゅう初めての方も大歓迎です

📬当日は9:00〜12:00まで
とーっても美味しいヴィーガン&グルテンフリースイーツとコンブチャをつくっている
@earlybird_coffee さん🦆✨✨
がいますのでぜひ合わせてお楽しみください☺💛
大人気のエコラップもあるはず💕

そして今回はチャリティーワークショップになります
@nuu320 さんが大切に見守っていた猫ちゃんが里親引き渡し直前に怪我をしてしまい、その命を大切につなぐために開催しています

お子様連れでも安心して過ごせます
こどももおとなも、どうぶつも植物も、
全部全部一緒に生きています
「この世界はみんなでひとつ」というひとつ意識で生きていけたらいいなぁ
出会えた命ひとつひとつに尊敬と感謝を込めて…

以下、主催の@nuu320 さんからメッセージです♡
↓

==猫ちゃんについて🐈==

生後４ヶ月の里親探しをしていた地域猫が
先日車に跳ねられてしまいました😿

尿道断裂・足の骨のヒビと裂傷のけが
尿が内臓に漏れていて、このままだと１〜２日の命と聞き
当日に緊急手術し一命を取り留めました

現在は食欲もあり順調に回復中です

まだ入院中のため最終的な費用は分からないのですが、
野良猫なので保険にも入っておらず飼い猫よりは多い費用がかかってしまいます
（５〜１０万円想定）

今回のワークショップは経費除く全額をこの費用にあてさせていただくイベントにしました

とっても愛嬌のある可愛い男の子です
そのキジトラの子を今回デザインさせていただきました

ホワイトはすでに里親が決まった兄弟のデザインです

動物の刺しゅうは刺す方によって全然違う表情になってとてもおもしろいんです
塗り絵のように楽しんでいただけるお時間になるかと思います🎨

サンプルはキジトラとホワイトですが、
別のお色も準備しておきますので
チャトラやミケなどお好きな色を選んで刺しゅうしていただくこともできます

ばしょはトトロの森のような場所にある@kamakura_coworking_house

お問い合わせはDMにて受け付けております
@nuu320 まで

@earlybird_coffee さんのヴィーガン＆グルテンフリーのお菓子やコンブチャなど刺しゅうをしながらも楽しめます♡✨

DMやコメント欄にて「行きまーす」とお知らせいただけるととても喜びます🦉♡💙

みなさまにお会いできますこと楽しみにしております😌🌿

よろしくお願いいたします❣️

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#針と糸
#チクチク

写真:
@komatsu.akari

【突然ですが】予定していたふかさ

【突然ですが】

予定していたふかさわ土曜市が悪天候のため中止することになりました🙇‍♀️
@fukasawa.doyoichi

予定していたフリーマーケットだけでもやれないかなぁーーと思い、
やっちゃいます💕

リアルとウェブの2次元開催です♡

リアル開催>>
日時:2020年10月10日 10:00〜15:00
場所:
@kamakura_coworking_house 2階

※1階ではランチやお菓子やお飲み物もご用意あります♪

ウェブ開催>>
インスタライブ配信にて、ピックアップした目玉商品をご紹介❣️
欲しい方はコメントにメッセージをお送りください
先着で購入権が与えられます！
インスタライブ:
①2020年10月10日 10:30〜11:30
②2020年10月10日 14:00〜15:00

リアル開催にお越し頂いても、
ウェブ開催でお家でゆっくり参加しても、
どっちでもお好きな方で是非ご参加ください♡

#kamakuracoworkinghouse
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#ふかさわ土曜市
#鎌倉フリーマーケット

【ツキイチでさ、スパイスからカレー作るよ】

つきいちカレー教室、やってます

@bharat_ananspice さんは
魔法使いなのかな？

どんな食材もあれよあれよと鍋に入ってって

ざっくり目分量でスパイスをバサバサ入れて、

お塩も結構がっつり入れて、

この時点でもう、香り、マックス

開始1時間もすればスパイスからカレーが生まれてて、
副菜も2〜3品

ハイ、出来上がり

で、毎回毎回、絶句するほど美味しいのです♡

次回はサンマのカレーです
私、人生初のサンマカレーです

私も食べたことない、という方、
是非一緒に人生初の日を迎えましょう♡

お申し込みはDMまで！

11月10日火曜日 10:30〜13:00
参加費 4000円
※前日キャンセルは半額、当日キャンセルは全額お支払いいただきます。ご了承ください。

#kamakuracoworkinghouse
#カマコワ
#スパイスカレー

写真:
@komatsu.akari

【明日の私はちょっとちがう】明

【明日の私はちょっとちがう】

明日7日水曜日10:00から、
#カマコワオンラインルームがオープンします

カマコワオンラインルームでは
さまざまなコンテンツを通して
他の誰でもない、“自分”と向き合う時間を提供していきます

第1回目はヨガを通して「呼吸」を学び、
ココロとカラダの密接な関係を会得していきます
講師はカマコワと同じ鎌倉深沢地区でヨガを教えているあいよがのひとみさん
@hitomi.aiyoga

昨日、リハをやったのね
(写真一枚目はリハ中に上手く先生の真似っ子ができなくて大笑いしてるとこ)

もうねーーカラダの神秘ったらもう、、
呼吸って、カラダってすごいよー！

基礎的な呼吸法だけでなく、
さまざまなバリエーションで自分だけのカラダと向き合った80分

視界がクリアになり、
内臓から浄化したような感覚を得ました

カラダを整える行動をチョイスすると、
ココロや思考はどう変化するのか、
是非体験して感じてみてほしい！！

私の感想は、、
とにかくカラダすごーーい！！(感動🥺)

呼吸法を知ってしまった私は、もう、昨日の私とはちがう

自分と向き合い、整える手法を
一つでも多く知って
タイミングに合わせて使い分けてもらえたら嬉しいです

明日、10時から12時、2時間たっぷり自分の体内と接続しませんか

この感動、伝わるかなー
是非体験してほしい！
もう、ほんとお願い！！

10月7日(水) 10:00~12:00
［カマコワ×あいよが〜呼吸〜］
体を大切にすることの重要さについて軽く対話をした後、
自分自身を整えるための方法の一つとして、呼吸をメインにヨガの基本動作を学びます
実際の体験を踏まえて、どんな感覚が得られたかを参加者全員で深く掘り下げていきます

参加費：4000円

講師：今井瞳（あいよが）

参加したい方は直接DMをください！
お支払いは事後でも構わないので、直前までご連絡お待ちしております♡

#kamakuracoworkinghouse
#カマコワ
#カマコワオンラインルーム
#ヨガ

【Tuning LIVE】

二十四節気ごとに生配信している
<丘サーフライフ的季節の波にのるトーク>
10/8 16:00〜
@cobakaba のFacebookにてライブオンエア！

鎌倉はまもなく「寒露」を通過します

ほらほら目を閉じて
キャッチしてみて

金木犀のいい香り

落葉のカサつく音

刻一刻と変化する景色

自然のリズムに、
あなたのリズムに、
耳を傾けてみると
世界は宝物にあふれてる！！

あとはどう受け取るか、です

身の回りにある宝物に気づけたら、もう、
お好きにどうぞ♡的な

そんな暮らしの中の何気ない宝物に気づくため

たまぁにじぶんチューニング♪

“流れ”をよむ秘訣、
紐解いていきますよー！

是非観てね❣️

#kamakuracoworkinghouse
#カマコワ
#朝食屋コバカバ

navigate:
@uppon
@komatsu.akari

刻一刻と目の前の景色は変わっているし、
刻一刻とわたしも変化している

それだけは変わらない

キャッチできるように
ニュートラルなわたしに
チューニングしよう

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